La bachata es un baile con un toque romántico, sensual, nostálgico y rítmico al mismo tiempo. Esta mezcolanza ha convertido a este baile en uno de los más aclamados en los últimos años.
El ritmo y la manera de bailar sencilla, de movimientos suaves y sensuales son muy propicios para expresar amor o desamor.
Tipos de bachata.
Aunque es un baile joven y con pocos años de vida ha sufrido una rápida evolución y sus estilos han ido derivando en varios tipos de bachata.
Bachata tradicional.
La bachata originaria de la República Dominicana se caracteriza por realizar vueltas y por mover los pies de lado a lado.
Bachata moderna.
De estilo más fino, aunque sin perder la sensualidad, la bachata moderna se caracteriza por el movimiento de pies que se cruzan por delante y por detrás.
Bachata sensual.
Es un baile donde se acentúan los movimientos ondulantes y los ochos de caderas para transmitir más pasión.
Bachatango.
Muchos asocian la bachata al tango, y es cierto que sus orígenes de suburbios y la sensualidad son signos de identidad. Será por ello que en muchas ocasiones se fusionan en el bachatango, donde se da mayor relevancia a la proximidad de la pareja que al movimiento de los pies.
¿Por qué aprender bachata?
Uno de los grandes alicientes del baile de la bachata es su práctica. Es un baile sencillo y divertido de practicar, esto convierte el aprendizaje en una diversión.
Muchos estudios científicos demuestran que la práctica de cualquier disciplina de baile o género musical resulta beneficiosa para la salud.
Beneficios de bailar bachata.
- Bailar bachata permite trabajar el ritmo y mejorar la coordinación del cuerpo.
- El ejercicio físico asociado al baile de la bachata permite definir piernas y glúteos.
- bailando se liberan endorfinas lo que nos produce bienestar emocional y reducir el estrés.
- La bachata es un baile social que se practica en pareja y nos ayuda a socializarnos y conocer personas interesantes.
- La bachata tonifica los músculos, define la cintura y aumenta la flexibilidad de la columna vertebral.
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